O maior evento esportivo do mundo teve início no dia 26 de agosto, quando aconteceu a abertura oficial dos Jogos Olímpicos Paris 2024. Ao todo serão 11.216 atletas, de 204 países, que irão competir nas olimpíadas. Além desses, a equipe olímpica de refugiados e dos atletas da Rússia e da Bielorrússia irão competir como “atletas independentes neutros”, por conta da Guerra na Ucrânia.
Todos esses 11.216 atletas, que estão representando seus países, vêm há um bom tempo se preparando intensamente para esta competição. Durante os jogos, os atletas acabam desgastando demais o corpo e até mesmo sofrendo algumas lesões.
Nos jogos deste ano, técnicos e profissionais que acompanham os esportistas estão recorrendo a terapias alternativas a fim de melhorar o desempenho, combater a dor e o cansaço.
Abaixo, apresentaremos algumas dessas terapias que estão sendo utilizadas por atletas participantes dos Jogos Olímpicos Paris 2024.
Osteopatia
A osteopatia é uma medicina alternativa que utiliza técnicas manuais para movimentar, posicionar e alongar partes do corpo, estimulando a sua recuperação. Normalmente, a osteopatia é indicada como tratamento complementar de dores na coluna, espasmos musculares e lesões esportivas pequenas.
Contraindicações
Entre as contraindicações estão os reumatismos inflamatórios, câncer ósseo, fraturas, certas vertigens por insuficiência vértebro-basilar, e, em caso de osteoporose avançada, somente técnicas mais específicas podem ser indicadas.
Crioterapia
Crioterapia é um tipo de tratamento em que deve ser aplicado frio no local, cuja aplicação mais simples é o banho de água fria, sendo normalmente indicado para tratar inflamações e dores no corpo. Assim, por meio da crioterapia é possível aliviar sintomas como inchaço e vermelhidão, já que promove a vasoconstrição, diminuindo o fluxo sanguíneo local e a permeabilidade das células.
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Apesar de ser muito utilizado no tratamento e prevenção de lesões, a crioterapia pode também ser realizada com fins estéticos, através do uso de aparelhos específicos, combatendo a gordura localizada, celulite e a flacidez, por exemplo.
Contraindicações
As contraindicações para o uso da crioterapia são indivíduos com doenças de Raynaud ou outros distúrbios vasoespásticos, hipersensibilidade ao frio e distúrbios cardíacos com comprometimento da circulação local.
Adesivos para dor
Diversos fatores, como ficar muito tempo sentado, exagerar na prática de exercícios, uso excessivo do celular, altos níveis de estresse ou uma má postura ao dormir, podem causar dor e inflamação. Os adesivos para dor e inflamação são eficazes nesses casos, oferecendo alívio rápido com menos efeitos colaterais, pois atuam diretamente no local afetado. Atualmente, há vários tipos disponíveis, incluindo adesivos térmicos, analgésicos e anti-inflamatórios, com princípios ativos variados.
Existem diversos tipos de adesivos analgésicos, cada um destinado a tratar diferentes tipos de dor:
- Adesivos à Base de Lidocaína: Usados para dores localizadas, bloqueando impulsos nervosos.
- Adesivos de Capsaicina: Derivados do pimentão, para dores neuropáticas crônicas, esgotando a substância P envolvida na dor.
- Adesivos Anti-Inflamatórios: Contêm diclofenaco e são utilizados para dores associadas à inflamação.
- Adesivos Opióides: Contêm fentanil, prescritos para dores moderadas a severas, com liberação contínua do medicamento.
Contraindicações
Pessoas com alergias a componentes dos adesivos, como lidocaína, capsaicina ou opióides, devem evitá-los para prevenir reações graves. Indivíduos com pele sensível ou condições dermatológicas podem sofrer irritação. Pacientes com problemas cardíacos devem consultar um médico antes de usar adesivos com lidocaína devido a possíveis interações medicamentosas. Adesivos opióides são desaconselhados para quem tem histórico de abuso de substâncias. Grávidas e lactantes devem evitar adesivos analgésicos sem orientação médica para proteger o feto ou o bebê.
