Dores de coluna e nas articulações, problemas na visão e na pele, ansiedade, depressão e alguns quilos a mais na balança. Esses são alguns dos problemas que estão afetando a população durante a pandemia da covid-19, decretada em março de 2020. Este ‘corpo de pandemia’ é resultado de uma série de fatores: medo do desconhecido, instabilidade financeira, mudança de rotina, falta de atividade física e trabalho remoto.
De acordo com especialistas da área de saúde do Sistema Hapvida, o impacto da pandemia é sentido nas dores de coluna que aumentaram em decorrência do espaço inadequado para exercício da profissão dentro de casa; na visão, já que os olhos precisaram ficar mais tempo expostos às telas; a saúde mental e ao emocional, que acaba afetando também a alimentação, já que muitos tendem a descontar a insegurança na alimentação.
A psicóloga do Sistema Hapvida, Michelle Costa, explica que o fato de as pessoas terem passado um tempo significativo sem sair de casa, perdendo assim a rotina que se tinha diariamente, fez desencadear uma condição de ‘escape alimentar’, ou seja, se aliviou as frustrações, medos e angustias comendo de forma descontrolada. “Sentimentos desconhecidos, ou de ansiedade, despertados principalmente nesse momento de incertezas, medo, desemprego, crise, podem levar o paciente a ter impulsos compulsivos na busca de aliviar o desconforto não conscientemente identificado”, esclarece.
Para além da compulsão alimentar, problema relatado pela psicóloga, um estudo realizado por pesquisadores de universidades do Brasil, avaliou 44 mil brasileiros na fase adulta e identificou que 40,4% dos entrevistados se sentiram frequentemente tristes ou deprimido; e 52,6% ansiosos ou nervosos. Os sentimentos revelaram-se mais forte nas mulheres, entre adultos jovens e pessoas com histórico de depressão.
De olho na Visão – O oftalmologista do Sistema Hapvida, Breno Barth, destaca que a visão das pessoas também têm sentido o peso da pandemia. De acordo com o especialista, vários estudos mostraram que a falta de exposição à luz do sol influenciou em um aumento da miopia em crianças de quatro a oito anos, entre 20 a 50%. “Cientistas relacionaram esse aumento a falta de dopamina na retina, substância responsável por impedir o aumento do globo ocular e, consequentemente, aumento da miopia. Os estudos sugerem que uma exposição diária de duas horas ao dia seriam suficientes para liberar a dopamina na retina”, aponta.
Para Breno, tem ficado evidente que a covid-19, trouxe e trará alterações no olho humano. “Um número considerável de pessoas tem aparecido em nosso consultório com problemas na retina, esclera e cristalino. Pessoas jovens com catarata nos procuram e relatam que após adoecerem de covid observaram baixa da acuidade visual e, no diagnóstico, constatamos catarata”, relata.
Notícias Relacionadas
PB Saúde
João Azevêdo anuncia nome de novo diretor superintendente da PB Saúde; confira
A informação foi publicada no Diário Oficial do Estado da Paraíba (DOE-PB) desta terça (27)
Eleições 2024: quatro pesquisas para prefeito de JP serão divulgadas nesta semana
Os levantamentos serão divulgados na terça e sexta-feira
O oftalmologista destaca como consequências em curto e médio prazo irritações oculares, conjuntivites e fadiga visual. Já a longo prazo mais casos de miopia e baixa de acuidade visual (medida que representa o quão bem uma pessoa consegue ver as coisas com maior nitidez) transitória ou até mesmo permanente.
Home Office X Dores – Uma das mudanças que a pandemia provocou foi no formato do exercício da profissão para parte dos brasileiros. O trabalho que antes era exercido em ambiente adequado e de forma presencial passou a ser realizado de forma remota, na modalidade Home Office. Espaços usados durante um curto período de tempo começou a ser ocupado por, pelo menos, seis horas seguidas.
De acordo com a fisioterapeuta do Sistema Hapvida, Marcela Lacet o uso contínuo de uma cadeira inadequada, sem suporte para os braços e apoio extra para a coluna lombar faz com que haja uma preservação da lordose fisiológica; já uma mesa de altura e sem encaixes adequados para os membros inferiores torna essa jornada de trabalho Home Office bem mais impactante para saúde física dos trabalhadores. “Como consequência temos o aparecimento de tensão muscular, que é aquele incomodo ou dores causados pelo excesso de tônus muscular ou uma contração excessiva de um músculo, que leva à dores no local, dificultando o movimento e até mesmo o relaxamento após o momento de estresse, trazendo prejuízo a saúde física dos trabalhadores”, aponta.
A especialista afirma que entre as queixas mais comuns e recorrentes, estão: dores na coluna vertebral, em especial as lombalgias (dores na parte inferior da coluna); e as carvicalgias (dores na parte superior da coluna), que surgem no momento em que um indivíduo permanece sentado durante períodos prolongados, fazendo com que haja uma sobrecarga na musculatura e nas articulações de toda coluna vertebral, em especial na cervical e na lombar.
Mais Dados – Um estudo do Ipsos Global Advisor realizado com 22 mil pessoas em mais de 30 países, nos meses de outubro e novembro de 2020, aponta que quando no mundo a redução de atividade física era de 23%, no Brasil a baixa chegou a 29%. No ranking mundial, o Brasil ocupa a quarta posição e está atrás do Chile, Bélgica e Itália. Sendo o sedentarismo considerado um dos maiores inimigos da saúde ortopédica.
Fonte: Assessoria
Créditos: Polêmica Paraíba
