Ação Vida Ativa leva esporte e saúde para a Orla do Cabo Branco

O Sesc Paraíba realiza neste sábado, 21, na orla da capital, o projeto Ação Vida Ativa. São atividades de esporte e saúde que tem o objetivo mostrar ao público a importância de ter qualidade de vida buscando hábitos saudáveis. O evento acontece em frente ao Centro de Turismo e Lazer do Sesc Paraíba, na Orla da praia de Cabo Branco. Para realizar a inscrição, os interessados devem comparecer a recepção do hotel e doar 1Kg de arroz ou feijão, que serão repassados para o Banco de Alimentos Mesa Brasil Sesc.

As atividades acontecem pela manhã, das 7h às 9h30, e podem participar pessoas com idade acima de 14 anos. A primeira atividade será o aulão de alongamento, seguido por uma aula de Zumba, que mistura exercícios aeróbicos e ritmos latinos. Por último, os participantes saem em caminhada pelo calçadão da Orla de Cabo Branco. Na área de saúde, a equipe do Núcleo de Saúde Ocupacional do Sesc, realizará a aferição de pressão arterial e orientações sobre os cuidados com a saúde.