11,5% da população da Paraíba fuma e especialista dá dicas para largar cigarro

O fumo é considerado umas das principais causas do câncer. Segundo estimativas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a Paraíba possui atualmente 468.596 fumantes, o que representa 11,5% da população. O Instituto Nacional de Câncer (Inca)aponta que o tabagismo é responsável por 90% dos casos de câncer no pulmão e por 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer. Nesta sexta-feira (31), Dia Mundial sem Tabaco, o pneumologista do Hapvida, Jorge Benevides, destaca que mudança de hábitos alimentares e práticas de exercícios físicos ajudam a largar o vício.

O pneumologista afirma que existem diversas orientações para quem deseja parar de fumar que incluem alimentação e atividades físicas. Benevides alerta para a importância do acompanhamento profissional para superar este obstáculo. “Sem ajuda médica, sem ajuda de um grupo multidisciplinar, as coisas se tornam mais difíceis porque a agressão ao corpo e ao cérebro é devastadora”, completa.

O especialista explica a transformação que o tabagismo causa no corpo humano. “O pulmão é uma estrutura anatômica que não foi criada para receber substâncias tóxicas. As vias respiratórias suportam um calor no entorno de 70°. Uma tragada de cigarro, além de ter uma temperatura acima de 120°, leva consigo mais de 2.500 substâncias tóxicas ou cancerígenas. Com o decorrer dos anos, esse calor e essas substâncias vão mudando as células do órgão gerando os mais variados tipos de câncer”, comenta.

O tabaco pode afetar as pessoas de diferentes formas, mas a mais comum é por meio do cigarro. Porém, vale ressaltar que o uso de charuto, cachimbo, narguilé e cigarros eletrônicos também é danoso à saúde e está diretamente ligado ao câncer.