Música alta em academias pode causar danos à audição

Pessoas que frequentam academias de ginástica em busca de saúde e beleza não se dão conta, mas, existe o risco de terem a audição comprometida. O costume de colocar música alta como estímulo para a malhação é aceito pela maioria dos frequentadores. A prática é comum nas aulas de spinning, zumba, localizada e jump porque, segundo os instrutores, as atividades ficam mais animadas e excitantes. Mas, é preciso tomar cuidado com a intensidade do som.

De acordo com pesquisa realizada na Universidade de George Mason, no estado da Virgínia, nos Estados Unidos, a intensidade sonora durante essas aulas na academia pode atingir 110 decibéis, nível perigoso para a saúde auditiva de alunos e professores, que podem, já no curto prazo, sentir zumbido nos ouvidos e, ao longo dos anos, ter uma perda auditiva cada vez mais severa, se continuarem a frequentar ambientes ruidosos.

“Quanto mais uma pessoa frequentar locais barulhentos, maiores são os riscos à sua audição. Além disso, na medida em que o volume passa dos 100 decibéis, aumenta o risco de lesões na cóclea [órgão dentro da orelha responsável pela audição]. Dependendo da frequência e do tempo de exposição ao som elevado, o aluno e o professor podem sofrer danos auditivos de forma contínua e elevada ao longo da vida”, explica a fonoaudióloga Isabela Carvalho, da Telex Soluções Auditivas.

A academia de ginástica, um local destinado ao lazer e à saúde gera, paradoxalmente, ruídos sonoros próprios de ambientes industriais, danosos à audição. Na indústria, o uso de protetores de ouvido é obrigatório entre os trabalhadores. No entanto, nas academias, em geral, não há essa consciência. O barulho em excesso é tolerado pelos frequentadores e até bem aceito.