sinais do coração

‘Setembro Vermelho’: Saiba como prevenir as principais doenças do coração

Do início do ano até a primeira semana de setembro de 2021, mês em que é realizada a conscientização sobre as doenças cardiovasculares, houve mais de 270 mil mortes no Brasil em decorrência de doenças do coração. Os dados são do Cardiômetro, um indicador criado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) que apresenta o número de mortes por problemas cardiovasculares em tempo real. Por isso, a importância do Setembro Vermelho.

Segundo os dados da SBC, morrem 1.100 pessoas diariamente no Brasil em decorrência de alguma doença cardiovascular. Isso equivale a 1 morte a cada 1,5 minutos. Para você ter uma ideia, morrem mais pessoas por essas doenças do que acidentes ou violência.

As estatísticas assustam, não é à toa que os problemas cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo, como afirma a Organização Mundial de Saúde (OMS). Contudo, o que mais impressiona é que muitas dessas mortes poderiam ser evitadas ou postergadas através de cuidados preventivos, atenção aos fatores de risco e tratamento precoce.

É justamente isso que a campanha Setembro Vermelho quer conscientizar: a importância da prevenção, identificação precoce e tratamento adequado para pacientes cardiovasculares. Veja a seguir tudo sobre a campanha!

Setembro Vermelho
Criada pela Federação Mundial do Coração, a campanha Setembro Vermelho tem como objetivo conscientizar a população com ações que promovem a informação sobre prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares.

 

Setembro é considerado o mês do coração porque no dia 29, do mesmo mês, é celebrado o Dia Mundial do Coração. A sua importância é enorme, visto que com pequenas mudanças de hábitos é possível evitar cerca de 80% das cardiopatias. Portanto, o principal objetivo dessa campanha é promover a conscientização sobre essas doenças.

Dia Mundial do Coração
O Dia Mundial do Coração, que ocorre todos os anos no dia 29 de setembro, é uma campanha mundial que alerta sobre os perigos das doenças relacionadas ao órgão, como hipertensão, arritmia, insuficiência cardíaca, infarto, acidente vascular cerebral (AVC), entre outras.

O alerta e a conscientização sobre essas doenças são de grande importância mundial, visto que problemas no coração são a primeira causa de morte no mundo. Segundo a OMS, todos os anos 17,5 milhões de pessoas morrem por causa de doenças cardíacas.

Principais doenças do coração
Existem muitas doenças que afetam o coração, mas algumas merecem destaque por serem as que mais matam todos os anos. Por isso, trouxemos informações sobre cada uma delas: características, sintomas, causas, sequelas e tratamento. Confira!

Acidente Vascular Cerebral (AVC)
O Ministério da Saúde (MS) explica que o acidente vascular cerebral, mais conhecido como AVC, é causado pela alteração do fluxo sanguíneo no cérebro que leva à morte de células nervosas na região afetada. Saiba identificar os dois tipos de AVC:

Acidente vascular hemorrágico – ocorre quando há o rompimento de vasos sanguíneos na região cerebral, fazendo com que haja uma maior pressão intracraniana. Esse tipo de AVC é considerado mais grave, pois seu índice de mortalidade é muito alto.
Acidente vascular isquêmico – ocorre quando há uma obstrução dos vasos sanguíneos, como entupimento de vasos cerebrais, trombose ou embolia. Chamado também de infarto cerebral, esse tipo de AVC ocorre em 80% dos casos.

Os sintomas mais comuns para o AVC são:

fraqueza;
dormência em um dos lados do corpo;
dor de cabeça muito forte;
paralisia;
perda da visão ou dificuldade em enxergar;
perda da fala ou dificuldade em se comunicar.
Existem alguns fatores que contribuem para essa emergência médica, sendo eles:

hipertensão;
diabetes;
estresse;
colesterol elevado;
tabagismo;
sedentarismo;
consumo frequente de drogas e álcool;
doenças do sangue;
doenças cardiovasculares, principalmente as que desencadeiam arritmias.
Também é importante dizer que características genéticas e a idade favorecem o AVC, sendo que esse problema ocorre com frequência em pessoas com mais de 55 anos.

O paciente vítima de AVC precisa se reabilitar das sequelas, se houver, e realizar o tratamento adequado levando em conta a causa da doença. Já a prevenção se dá por hábitos mais saudáveis, como eliminar o tabagismo, praticar exercícios físicos e se alimentar de forma saudável.

Infarto agudo do miocárdio (ataque cardíaco)
Segundo o MS, o infarto agudo do miocárdio, mais conhecido como ataque cardíaco, ocorre quando há uma obstrução do fluxo sanguíneo causada por um coágulo.

Os sintomas são:

Dor no peito que pode irradiar para o rosto, braço esquerdo e costas;
Suor frio;
Falta de ar;
Palidez;
Sensação de desmaio.
Os principais fatores que contribuem para o infarto são o tabagismo, diabetes, estresse, obesidade, hipertensão, sedentarismo e colesterol alto. Quando a emergência médica ocorre, os médicos agem com rapidez para salvar a vida do paciente. E após o ocorrido, é preciso realizar uma reabilitação e mudar os hábitos.

A prevenção é a mesma do AVC: alimentação adequada, prática regular de atividade física, prevenção de outras doenças cardiovasculares e eliminação do tabagismo.

Hipertensão arterial
A popular pressão alta é um dos fatores de risco para as emergências médicas que citamos anteriormente, como explica o MS. Também conhecida como hipertensão arterial, a doença pode comprometer o coração, vasos sanguíneos, cérebro, rins e olhos.

Ela se caracteriza por uma pressão dos vasos sanguíneos acima de 140 por 90 mmHg, sendo herdada geneticamente em quase 90% dos casos. Mas alguns fatores influenciam o surgimento da hipertensão arterial, como o tabagismo, obesidade, estresse, consumo de álcool, sedentarismo, consumo excessivo de sal, colesterol alto e diabetes.

A hipertensão é uma doença silenciosa, e só é percebida quando há um aumento súbito da pressão. Os sintomas se manifestam como dores no peito, tonturas, dor de cabeça, fraqueza, zumbido no ouvido, sangramento nasal e visão embaçada.

O tratamento na maioria dos casos é medicamentoso e com orientações sobre mudanças de hábitos. Já a prevenção, se dá pelas seguintes ações:

Fonte: Polêmica Paraíba com minha saúde
Créditos: Polêmica Paraíba