saúde
Saiba quando o suor excessivo não é bom sinal depois do treino
Atranspiração durante o treino acaba sendo uma resposta natural do corpo ao esforço físico. A temperatura do corpo aumenta e este acaba sendo um mecanismo para resfriá-lo. Ainda assim, nem sempre é bom sinal quando tem suor em excesso. Por um lado, pode querer dizer que se esforçou muito durante o treino, mas por outro […]