ANSIEDADE E DEPRESSÃO: transtornos afetam crianças e adolescentes podendo desencadear problemas maiores; psicólogo explica como identificar e ajudar em cada caso

Mais de um ano e meio após o início da pandemia, e a abordagem sobre as preocupações, danos e cuidados com a saúde mental nunca esteve tão em alta.

Assim como os adultos sofrem com transtornos mentais como ansiedade, depressão ou síndrome do pânico, as crianças e adolescentes também podem ser afetados com esses tipos de transtornos e os responsáveis devem ficar atentos aos sinais.

Alguns sintomas e quadros, como ansiedade e depressão, ficaram mais evidentes nessa fase complexa que estamos vivendo, com a pandemia da Covid-19, mas é importante dizer que os transtornos mentais não acontecem “do nada“, pelo contrário, eles tendem a surgir de forma gradual, desde cedo, o que nos leva a direcionar um olhar mais atento para a infância e adolescência.

Em entrevista ao Polêmica Paraíba, o Psicólogo e terapeuta Cognitivo Comportamental, Pedro Lucas, explicou que criança a partir dos seis anos de idade, que é onde começa a segunda infância, já pode desenvolver transtornos mentais; entretanto, mesmo antes dessa idade, a criança já pode dar sinais de que é uma pessoa ansiosa ou com tendências melancólicas.

De acordo com o profissional, alguns dos sinais que podem ser observados em uma criança ou adolescente que esteja desenvolvendo algum transtorno são o auto isolamento, a perda de interesses por atividades ou contextos que envolvam maior socialização, frequentes falas e/ou piadas autodepreciativas, alterações no apetite, na qualidade do sono e dificuldades de concentração. Pedro explica que esses são exemplos de que algo pode não estar bem com a criança e acrescenta que é crucial que os responsáveis tentem ter uma relação franca e aberta, pois mesmo que eles tenham dificuldade em expor seus sentimentos, se houver uma proximidade, a dificuldade será um pouco menor.

Uma das coisas que pode causar um grande impacto na saúde mental dos jovens são as redes sociais e os produtos tecnológicos; uma investigação interna conduzida pelo Instagram e obtida pelo The Wall Street Journal indicou que a empresa está consciente do impacto que a rede social tem na saúde mental dos mais jovens.

O psicólogo alertou que as redes sociais podem afetar a saúde mental de diversas formas, por exemplo: em termos de comparação com outros adolescentes que aparentemente são mais populares ou conseguem obter conquistas mais rápido. Ou na questão do cyberbullying, que faz com que muitos adolescentes sejam ridicularizados ou expostos na internet por algum tipo de comentário, ação ou comportamento.

Pedro Lucas frisou que não podemos deixar de considerar que as redes sociais também podem ser extremamente viciantes, fazendo com que crianças e adolescentes tenham graves prejuízos em suas vidas sociais e acadêmicas.

De acordo com o profissional, já existe um termo para o medo de ficar sem o aparelho celular ou longe do computador por muito tempo: nomofobia. E, para entender melhor o impacto das redes sociais nos jovens, ele recomendou que os pais, responsáveis e adolescentes assistam o documentário O Dilema das Redes, produzido pela Netflix, que aborda muitos dos danos psicológicos que as redes sociais causam atualmente.