Relação sexual na gravidez: pode ou não pode? prejudica o bebê? Confira 10 coisas que você precisa saber sobre o assunto

Sexo e gravidez são um grande tabu para o casal. Muitos deixam de ter as relações sexuais por medo de machucar o bebê, acelerar o parto, prejudicar a gestação e por aí vai.

Mas, a verdade é que se a gravidez não for de risco, o sexo está liberado do primeiro ao último trimestre.

Isso porque, fazer sexo, além de ser ótimo para a autoestima do casal, controla a ansiedade, melhora o humor, aumenta a produção de anticorpos na gestante, libera endorfina (um hormônio que gera sensação de bem-estar e ajuda a ter um sono mais profundo) e fortalece não só a imunidade, como a musculatura da vagina.

Confira uma lista sobre o  que você precisa saber sobre o assunto e definir se você quer ou não manter relações sexuais durante a gravidez:

A penetração pode atingir o feto?

Não. O feto fica posicionado dentro do útero, protegido pela musculatura do órgão, por membranas e pela bolsa que contém o líquido amniótico. Não há, portanto, nenhum risco de que o pênis atinja o feto.

É normal querer transar mais durante a gravidez? E menos?

Com as alterações hormonais, físicas e emocionais que a gravidez traz, é comum que a mulher sinta modificações na libido. Isso significa que a gestante pode ter mais ou menos desejo sexual nesse período, e ambas as situações são normais. Além disso, o desejo também pode variar conforme a gravidez avança. É importante estabelecer uma boa relação e conversar francamente com o parceiro ou parceira.

Quais são as melhores posições sexuais?

A melhor posição é aquela em que a gestante está confortável. Aliás, este pode ser um momento para o casal explorar e experimentar novas posições.

O sexo com o parceiro ou a parceira por cima pode ser desconfortável quando você estiver no início da gestação, especialmente em razão do inchaço e da sensibilidade nos seios, duas características presentes nas primeiras semanas, e também quando já estiver com aquele barrigão!

De lado, o sexo na gestação tende a ficar mais fácil, gostoso e confortável, muito em razão de não envolver o peso de uma pessoa sobre a outra. Outra posição é um de frente para o outro ou com a gestante por cima.

Conforme a gravidez avança, experimentem descobrir o que funciona melhor para vocês.

O orgasmo pode provocar contrações?

Sim, pode. Isso acontece porque o orgasmo, com ou sem penetração, libera o hormônio ocitocina, responsável pelo estímulo das contrações uterinas.

São as chamadas contrações de Braxton Hicks. Em gestações que estão transcorrendo bem, elas podem acontecer e, embora sejam desconfortáveis, não provocam o trabalho de parto. Uma dica é se deitar e tentar relaxar para que essas contrações passem.

Pode trazer benefícios ao parto?

Muitas pessoas afirmam que o sexo na gravidez ajuda no parto normal. Isso pode ocorrer, pois durante a relação sexual a mulher exercita os músculos da vagina. E não tem nada melhor do que uma boa musculatura pélvica na hora do parto normal.