Covid-19 e dores na coluna foram os motivos que mais afastaram trabalhadores do emprego

Esses foram dois dos principais motivos para o aumento de licenças trabalhistas em 2021

Dados do Ministério do Trabalho apontam que o número de licenças dobrou neste ano. As causas são inúmeras, porém, dores na coluna e Covid-19 foram os principais motivos que afastaram pessoas dos seus postos de trabalho em 2021. Até agosto, foram 81.149 trabalhadores afastados por causa do novo coronavírus. Em seguida, as dores na coluna tiraram mais de 55 mil profissionais das suas atividades, no primeiro semestre, sendo a segunda maior causa de licenças no decorrente ano.

Os fatores que acometem indivíduos com dores durante as atividades no trabalho são diversos, podendo surgir por causa de predisposição genética ou pela prática incorreta de exercícios físicos e má postura. Por isso, a ginástica laboral tem-se mostrado aliada na promoção do bem-estar nas empresas.

A fisioterapeuta e ergonomista Clara Emylia da Silva explica que a partir da prática de exercícios realizados dentro do próprio ambiente de trabalho, prepara ou ajuda a recuperar o corpo para a atividade do dia a dia. É importante que, os exercícios sejam feitos sob supervisão de fisioterapeutas ou outros profissionais capacitados, de duas a cinco vezes na semana, com duração de 10 a 15 minutos.

“O colaborador se sente melhor ao realizar os exercícios, não só fisicamente como mentalmente. Os benefícios são diminuição do desconforto físico, diminuição do estresse, aumento da interação com outros setores, da disposição, concentração e, consequentemente, da produtividade. O colaborador entende através do Programa de Ginástica Laboral que a saúde dele é importante para a empresa. Isso traz uma percepção de ser parte importante e membro integrante da organização”, justifica a fisioterapeuta.