Um projeto desenvolvido na Universidade Estadual da Paraíba (UEPB) vem ajudando mulheres a se defenderem dos ataques de agressores, por meio de técnicas de defesa pessoal, utilizando artes marciais e outros conhecimentos corporais.
Realizado desde agosto deste ano, o projeto envolve mais de 15 participantes e visa promover conhecimentos variados voltados não apenas a treinos físicos, mas também ao trabalho de linguagem corporal, competências psicológicas e verbais.
De acordo com a desenvolvedora do projeto, a estudante de Bacharelado em Educação Física Romênia Soares Barreto, contou que as participantes vêm desenvolvendo autoconfiança, controle do medo, coordenação motora, atenção, agilidade e rápida reação a um possível ataque de agressor.
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Segundo ela, todas as alunas passaram a ter avanços significativos na prática da auto-defesa, mesmo não tendo contato anterior com nenhuma arte marcial, o que está promovendo empoderamento, autoestima e a socialização.
Fonte: Portal Correio
Créditos: Polêmica Paraíba
