Uma pausa na correria das atividades profissionais para cuidar da saúde. Levantar da cadeira, se esticar, fazer movimentos de alongamento e de respiração faz toda a diferença quando o assunto é combate à má postura corporal e a fadiga originada por esforços excessivos ou repetitivos no ambiente de trabalho. Pensando nisso, os funcionários do Hospital do Hapvida João Pessoa agora passam a contar com ginástica laboral três dias na semana, dentro do Programa “Qualidade de Vida”, que vai monitorar a saúde dos colaboradores da unidade.
O diretor médico do Hospital, João Rodolfo, explica que todos os setores estão envolvidos na atividade, desde os funcionários do setor administrativo, até os que atuam na Emergência, UTI e Centro Cirúrgico. Os exercícios são conduzidos pela equipe de Fisioterapia do Hospital. “Nossa intenção é contribuir coma saúde dos nossos colaboradores. A rotina de trabalho em um hospital não é fácil, por isso, estamos atuando de modo a atenuar possíveis problemas acarretados pelo esforço repetitivo”, comenta.
A ginástica laboral faz parte do Programa “Qualidade de Vida”, que prevê uma série de ações para promoção da saúde dos colaboradores da operadora em João Pessoa. O programa está sendo implantado pela direção local e tem o objetivo primordial de contribuir com o cuidado com a saúde dos funcionários. Além da ginástica, as pessoas também passarão por um monitoramento, que inclui medição, pesagem e a realização dos exames básicos.
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A proposta é ter um diagnóstico da saúde dos colaboradores e realizar ações voltadas para corrigir possíveis problemas. João Rodolfo explica que caso perceba-se que a maior parte dos funcionários estão com excesso de peso ou hipertensão, por exemplo, serão desenvolvidas ações para se combatê-los. “Temos que estar bem para cuidar bem da saúde de nossos usuários”, defende João Rodolfo.
O que é – A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos especificamente destinados aos funcionários no seu local de trabalho. Com o objetivo de prevenir lesões e outras doenças provocadas pela atividade ocupacional, os exercícios (que duram em média entre 5 e 15 minutos) trazem muitos benefícios.
Fonte: Assessoria
Créditos: Assessoria
